「タニタ社員食堂レシピ」では、野菜をたっぷり使って、
1定食あたりのカロリーを500kcal前後、塩分を3g以下に抑えながら、
おいしく食べ応えのあるレシピをご紹介しています。
ダイエットや食育など
家族の健康づくりにお役立てください。
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①定食レシピなので、そのまま献立に!栄養バランスもばっちり!
一定食あたり、500kcal前後・塩分3g以下 -
②役立つヘルシー調理のノウハウ満載!ヘルシー調理のコツが自然とつかめる!
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③ここだけのオリジナルヘルシーレシピも多数掲載!随時更新中!